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您常在早上起床連續打噴嚏、夜咳或鼻塞嗎？這些過敏反應很可能是家中百萬隻塵蟎在作祟。本文解析塵蟎過敏原的成因，並教您如何從臥室環境著手，將塵蟎密度降至最低，找回純淨舒適的睡眠品質。

過敏性鼻炎症狀的發生是因為當接觸到過敏原時，患者如果接觸到過敏原，像是每天早上和夜晚接觸寢具時就會加重發作，氣喘為國人最常見的呼吸道過敏疾病，與遺傳有關，是屬於慢性疾病的一種。異位性皮膚炎是一種過敏性的皮膚炎，主要會有皮膚「搔癢」與「皮膚敏感」等症狀。

過敏是因為人體對特殊物質過度的抵禦反應，而引發過敏的物質即稱為過敏原，近年來的統計，氣喘、過敏性鼻炎與異位性皮膚炎的比例大幅增加，因此若有提早發現預防過敏，將能有效改善與控制。

由於過敏是因人體與過敏原接觸，所以環境控制上避免接觸過敏原，而塵蟎為家塵中最重要的致敏原，所以阻隔過敏原（塵蟎），保持居家環境的整潔，便能降低過敏疾病發生的機會。